Международный Центр Интегрального Коучинга и Здоровья
Пространство полной трансформации личности и профессиональное образование
подписчиков в социальных сетях
студентов из России и 12 стран мира
преподавателей практиков
профессиональные награды
лет практики и исследований
мы начали обучение студентов
500 000+
2018
9000+
18+
4
25
Мы начали, когда об интегральном подходе в России ещё никто не говорил
История Центра началась с 2018 года. С самого начала мы стали тем местом, где наука, медицина, психология, коучинг и духовность объединились в единую систему развития человека.
Первые программы были для самостоятельного применения. И уже в 2022 году мы создали профессиональную образовательную программу в области интегрального подхода к здоровью.
В 2023 году мы открыли Академию Интегрального Коучинга и вторую профессиональную программу с обучением на интегрального коуча-терапевта. При этом сохранив программы для всех категорий учеников.
Средний индекс удовлетворенности качеством образовательного процесса и результатами нашего обучения
Перейти к отзывам
Яндекс Отзывы
Узнайте все о нашем центре за 3 минуты
Фильм про 14-дневный эксперимент, который мы провели используя электроэнцефалограф, электрокардиограмму и спец психологический тест, что позволило нам доказать эффективность методики ICT на состояние человека по очень различным показателям, как психологическим так и биологическим
Наши методы подтверждены исследованиями, результатами студентов и временем.
МЦИКиЗ –
это полноценная экосистема развития человека
Эксперимент источник
МЦИКиЗ –
это полноценная экосистема развития человека
Наши методы подтверждены исследованиями, результатами студентов и временем.

«Научная деятельность»

Фильм про 14-дневный эксперимент, который мы провели используя электроэнцефалограф, электрокардиограмму и спец психологический тест, что позволило нам доказать эффективность методики ICT на состояние человека по очень различным показателям, как психологическим так и биологическим
Результаты эксперимента наших учеников
Результаты эксперимента наших учеников
Мы не вдохновляем на изменения —
мы создаем их
и помогаем студентам пройти полный путь преобразования личности и стать специалистами высокого уровня.
7 ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПОДХОДОВ
В интегральном подходе мы объединили такие модальности и направления как: 
– Когнитивно-поведенческая терапия 
– Эмоционально-образная терапия 
– Гештальт терапия 
– Экзистенциальная терапия 
– Психоанализ и психодинамическая терапия 
– Клиент-центрированная терапия 
– Основы нейролингвистического-программирования
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ МЕТОДИКИ
Глубинная работа с причинами жизненных трудностей на чувственно-эмоциональном, родовом и бессознательном уровнях 

– Регрессивная терапия 
– Эмоционально-образная терапия 
– Основы телесно-ориентированной терапии 
– Дыхательные техники, майндфулнес (guided meditation), аутогенные тренировки, и др. техники.
СИСТЕМА ИНТЕГРАЛЬНОГО КОУЧИНГА
Метод раскрытия потенциала человека в разных сферах жизни и достижения профессиональной или жизненной цели с полноценным ведением клиента до результата и выявлением истинного запроса, а также бережной поддержкой
ИНТЕГРАЛЬНОЕ ВИДЕНИЕ ЖИЗНИ И ЧЕЛОВЕКА В АВТОРСКОМ ПОДХОДЕ Н. МЕТЕЛИЦЫ
авторская разработка целостного подхода к управлению качеством жизни, расширяющая внимание на все сферы и системы жизни человека, помогающая сделать полный чекап и сбалансировать каждую сферу, элементы и их взаимодействие, что приводит к созданию полноценной реализации человека и его потенциала, в балансе всех ценностей и жизненных капиталов. Система включает в себя 5 сфер, 40 диагностических элементов, 20 ценностей и 20 капиталов.
ТЕЛЕСНЫЕ, МЕНТАЛЬНЫЕ И ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ
Тело – это основной инструмент реализации потенциала души и личности. Базовый биологический капитал расходуется уже в первой части жизни человека. А тело является своего рода “флешкой”, и сохраняет на уровне мышечной и клеточной памяти весь человеческий опыт. Мы даем комплекс практик для самостоятельного применения, а также для работы с клиентами. 
ДУХОВНЫЙ КОУЧИНГ, МЕНТОРСТВО
— это процесс, в котором через вопросы, присутствие и осознанность человек начинает видеть свои иллюзии, ограничения и неосознанные паттерны, и постепенно выходит в более ясное, целостное состояние, из которого он сам способен принимать верные решения.
Система интегрального биохакинга (Integral Biohacking System)
авторская методология, объединяющая в единую персонализированную систему управления здоровьем и повышением качества жизни 16 блоков и более 120 элементов, которые легко и постепенно встраиваются в жизнь, помогая восстановить и поддерживать высокий уровень биологического и психического здоровья. Система позволяет снизить уровень стресса до минимума, повысить перманентный уровень энергии до максимума, улучшить работу мозга, мышление и интуицию, восстановить балансы всех систем организма, снизить биологический возраст до минус 17 лет от паспортного и продлить жизнь на десятилетия. 

Фундаментальные законы жизни по всем сферам
— это системный набор универсальных принципов, отражающих структуру реальности и механику взаимодействия человека с ней. Они описывают, как формируются состояния, выборы, действия и, как следствие, результаты во всех ключевых сферах жизни — от биологии и психики до денег, отношений и духовной реализации.
Мы выделяем 27 базовых законов, 22 закона отношений в семье,  27 законов отношений в целом, 75 законов денег. 

Почему тысячи студентов и учеников
выбирают МЦИКиЗ
1
Глубокая работа 
и терапия в живом поле
Наши методы подтверждены исследованиями, результатами студентов и временем.
2
Каждый студент проходит процесс психоморфоза
Глубокая перестройка личности на уровне сознания.
3
Новая форма профессии
Мир меняется, и профессия тоже.
Мы готовим специалистов, которые умеют видеть человека целостно: коуч, психолог, терапевт, наставник, практик, эксперт в области биохакинга.
4
Диплом государственного образца
Дающий вам возможность легально вести деятельность на территории Российской Федерации, странах СНГ и БРИКС (BRICS)
Каждый человек проходит свой путь трансформации — от поиска себя 
и хаоса в жизни до призвания и гармонии.
Почему тысячи людей
по всему миру доверяют Центру Никиты Метелицы?
До
Было чувство вины, страх после аварии, неуверенность. Было тяжело принять декрет, не хватало энергии, терпения и внутреннего спокойствия.
После
Стала увереннее, снова села за руль, ушёл страх. Ушёл вес (-8 кг), освободилось тело и питание стало чище. Повысилась осознанность, терпимость, энергии стало больше. Приняла своё состояние в декрете, научилась выстраивать приоритеты.

График теста вырос, что стало
неожиданным. Почувствовала внутренние изменения, желание идти глубже — на ретрит и в коучинг.
До
Было непонимание своего пути и предназначения, потерянность, внутренние вопросы — куда иду, что делаю. Сложности в отношениях с родными, давно не общался с близкими. Много чувства вины, постоянное сравнение себя с другими, ожидания, оценка людей. Не хватало самодисциплины, порядка и внутренней структуры.
После
Похудел на 4,5 кг, стал улыбаться искренне, с лёгкостью. Почувствовал энергию, уверенность, ясность своего пути и предназначения. Восстановил отношения с мамой и родственниками, принял их такими, какие они есть. Ушло чувство вины, стал любить и принимать себя. Перестал оценивать и ожидать от людей, стало легче внутри. Появилась самодисциплина, структура дня, тайм-менеджмент, порядок в делах. Чётко встроил практики и медитации в повседневность.
До
Была закрытой, без чуткости и тепла, не позволяла себе чувствовать и плакать. Была черствой, не замечала этого, проходила мимо чужой боли.
После
Раскрыла сердце, появилась мягкость и сострадание. Стала плакать на практиках, позволять себе чувствовать. Ушёл лишний вес, улучшилось здоровье. Отказалась от кофе и алкоголя. Стала активнее физически. Поняла, что деньги приходят через проявленность, и начала потихоньку проявляться. Главный прорыв — позволение чувствовать и плакать.
До
Было внутреннее беспокойство, зависимость от внешних обстоятельств, сомнения в своём пути.
После
Состояние спокойствия и постоянной радости. Чувство любви к дочке, родителям, людям. Уверенность, что я на своём пути, Вселенная помогает. Ушла с найма, выбрала свой путь, начала работать с людьми. Появились клиенты, ощущение, что всё идёт правильно. Финансово ещё стабилизируется, но внутренне — огромный рост.
До
Вышла из больницы, потеря беременности, три года депрессии, обесценивание, неуверенность. Работала на нелюбимой работе.
После
Вышла из депрессии, осознала предназначение, обрела уверенность и веру в себя. Отношения с мужем стали ещё лучше, с отцом — теплее, распутала старые узлы рода. После операции сохранила позитивное состояние и доверие миру. Теперь внутри спокойствие, наполнение и уверенность — не внешний позитив, а настоящее внутреннее состояние.
До
Сложно было устанавливать первый контакт с людьми, особенно с мужчинами. Был перфекционизм, желание довести всё до идеала. Трудно было принимать отказ и границы других людей. Сложность с системностью и регулярностью практик.
После
Научилась легко принимать отказ, уважать границы других, спокойно реагировать на выбор людей. Стала мягче, ушла критика, ожидания. Поменялось восприятие: вместо «пачкаюсь» появилось состояние «я дарю любовь». Вошла в системность — ежедневные практики дыхания, медитации, цигун. Стала спокойнее, увереннее, приняла себя и свои
границы.
Мы организуем конференции
и проводим встречи для студентов
Мы организуем конференции
и проводим встречи для студентов
Когда ты полностью посвящаешь себя служению и познаёшь единство, твоя собственная жизнь отходит на второй план. Ты забываешь об отдыхе, еде, сне.

И стремишься сделать всё возможное, чтобы принести ещё больше пользы этому миру.
Любовь к труду и служению — это основа, которая движет мной и всей моей командой.
Никита Метелица
Награды
2020 год
– лучший блогер по здоровью в РФ
2024 год
– лучшая образовательная программа в сфере ЗОЖ 2024/2025
2024 год
– лидер профессионального образования в области здоровья, коучинга и биохакинга
2025 год
– лауреат премии лидеров онлайн образования в номинации “Народный выбор лидер мнений”
Нажмите на картинку, чтобы увеличить
тысячи
измененных жизней и судеб
миллионы
людей, которым мы помогли улучшить качество жизни
десятки тысяч
благодарностей
Метелица Никита Борисович
– Основатель центра МЦИКиЗ
Метелица Никита Борисович
– Основатель центра МЦИКиЗ
  • Интегральный психолог, интегральный коуч-терапевт (Коуч ICT), коуч IBH (интегрального здоровья и биохакинга)
  • Инструктор по йоге и мастер дыхательный практик, биохакер (18 лет практики)
  • Педагог-психолог, клинический психолог
  • Писатель, автор образовательных фильмов и ряда трансформационных методик и программ
  • Наставник по здоровью и развитию сознания известных личностей, профессиональных спортсменов, звезд, предпринимателей 
  • Автор Метода ICT (интегральная коуч терапия)
  • Автор запатентованной методики “Гипнодыхание"
  • Основатель «Международного центра Интегрального Коучинга и Здоровья»
  • Создатель “Академии Интегрального здоровья и биохакинга” и Академии Интегральной Психологии и коучинга”
  • Автор собственной линейки добавок и БАД
  • Основатель Resource. Travel ( Путешествия и Ретриты)
  • В прошлом собственник и основатель нескольких компаний и бизнесов в разных отраслях
(строительство, оптовая торговля, digital агентство, розничные магазины продуктов для здорового питания)
  • Проф. Дайвер
  • Проф.Фридайвер
  • Альпинист
  • Горнолыжник
  • Кайтсерфер
  • Музыкант и диджей
Каждый человек уникален — узнай, что ближе именно тебе. Всего 2 минуты
Выбери свой путь
Хочу стать мастером
Это ваша возможность получить новую профессию и помогать людям;

На базе нашего центра работает 2 академии: АИПиК - Академия интегральной психологии и коучинга и АИЗиБ - академия интегрального здоровья и биохакинга, где вы можете получить профессии с выдачей дипломов государственного образца о дополнительном профессиональном образовании.

Оставьте заявку на бесплатную диагностику, мы поможем выбрать вам профессию
Хочу пройти трансформацию
На базе тысячи часов групповой и персональной работы была построена методология кардинальных изменений жизни по системе интегрального развития. Авторские программы “Источник” (14 дней) и “ТПП - Терапевтическая программа пробуждение” (2 месяца). Каждая программа обладает своей структурой и глубиной работы с сотнями отзывов и очень высоким уровнем NPS (удовлетворенность и результативность).
Хочу обрести стабильное и уверенное состояние
Ты можешь научиться управлять своим состоянием с помощью уникальных авторских практик, которые были созданы кропотливым трудом и с применением 18-ти летнего опыта. От тебя потребуется немного дисциплины и всего лишь 10-15 минут времени утром и вечером. Мы создали несколько комплектов практик (гипнодыхание, клеточное дыхание, медитации) под разные задачи и направления. Подробная информация по ссылке.

Хочу полную перезагрузку и экспресс формат
На базе центра мы также проводим ретриты, ресурс-путешествия и тренинги. Это уникальный формат, который позволяет за короткий срок полностью перезапустить системы организма, сбросить стресс, наполниться ресурсом, проработать вопросы и запросы в разных сферах жизни. Со списком ближайших ретритов/мероприятий вы можете ознакомиться на сайте
Остались вопросы?
Заполните форму и получите ответы.
Мы с вами свяжемся.
ИП Метелица Никита Борисович

ОГРНИП: 317507400039321

ИНН: 503612013950

Юридический адрес: 634016, Россия, г. Томск, ул. Яркая, д.4

Адрес электронной почты: info@rusbiohaking.ru
Проекты
Правовая информация
О центре
*проект Meta Platforms Inc., деятельность которой запрещена в РФ
*
Made on
Tilda